太って痩せて目指せ巨乳

HT023

聞いた話になるのですが、まず太ってから脂肪をつけ、胸を揺らさないように固定し、痩せていく。

細かい説明

まず、胸に脂肪がつきやすい食べ物を多く食べ太ります。
胸に脂肪がつく食べ物:チーズ、赤身肉、魚

このときに注意しないといけないことが、体作りも必要になります。
代謝も同時に上げないと痩せる時に辛くなってしまうので、歩行を意識したり、水分を多めにとりましょう!
そして、十分なくらい胸に脂肪がつけば痩せますが、このときに注意しないといけないことが、胸から脂肪が落ちることです。なので、引き締めたい部分、おなかやお尻、ふとももなどは厚着し、胸は涼しいようにします。
涼しくしても、胸が動かないようにして、体を動かし痩せていきましょう!すると、元のカップより2カップあがりました。(彼女体験談。)

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